Бор

Бор тормозит выведение кальция и марганца с мочой. Он регулирует гормональный баланс, способствует синтезу и повышению уровня эстрогена и тестостерона у пожилых самок, предотвращая этим ломкость костей, необходим для роста и нормального развития костей, для поддержания здорового состояния клеточных мембран, нормального развития некоторых ферментных реакций. Бор сокращает потери организмом кальция на 44%. Улучшает метаболизм кальция, магния и фосфора.

Передозировка бора вызывает тошноту, рвоту, выпадение шерсти, сыпь на коже. Появляются вялость, гипотермия, отмечаются поражения почек, сосудистая недостаточность. При интоксикации возможен шок, который способен привести к летальному исходу.